NOVIEMBRE: Emoción DECEPCIÓN
La decepción es una emoción que aparece cuando esperamos que algo ocurra de una manera y finalmente sucede de otra.
La decepción nos dice: “Esto no era como yo imaginaba.” Y eso puede doler.
Cuando estamos decepcionados podemos notar tristeza o ganas de llorar, un nudo en la barriga o sensación de vacío, el corazón más acelerado, cansancio o pocas ganas de hacer cosas, los hombros y la cara más caídos.
Pero no todas personas sienten la decepción de la misma manera. Cada cuerpo y cada persona reaccionan de forma diferente.
Sentir decepción no significa que seamos débiles. Significa que algo nos importaba.





