E.F. 1º2º

Actividades del 1 al 5 de junio.

Hola a tod@s ¡Ya estamos en junio! Queda muy poquito para que termine este curso y comiencen las vacaciones de verano. Espero que sigáis con ganas y motivación unos días más. Para esta semana, os animo a seguir con lo juegos de agua que puse la anterior, ya que hace calorcito y apetece remojarse. En el primero de los vídeos que os dejo aquí, hay una manualidad de un gusano, con la que podéis hacer una competición con otro familiar soplando una pajita ¿Quién será el más rápido? En el siguiente hay un baile para que lo practiquéis y en el último vídeo unas sombras chinas que podéis hacer en casa. ¡Feliz semana!

E.F. 1º2º, RETOS 2º

Actividades del 25 al 29 de mayo.

¡Hola a tod@s! ¿Qué tal vais? Espero que sigáis animados y con ganas de Educación Física. Estas semanas ya hace mucho calor, así que tenéis que controlar las horas en las que hacéis la actividad física fuera de casa. Recordad beber mucha agua para estar bien hidratados. Os dejo un baile, unos juegos para hacer con agua y yoga para papás/mamás y niños/niñas . Espero que os gusten ¡Disfrutad mucho!

E.F. 1º2º

Actividades del 11 al 15 de mayo.

Hola a tod@s. Espero que estéis bien y sigáis haciendo actividad física al aire libre aprovechando las salidas. Esta semana el tiempo no parece que vaya a ser tan bueno como la anterior, pero debemos salir igualmente y movernos todo lo posible. Os dejo 3 vídeos con diferentes actividades para hacer en casa en caso de que el día no acompañe. ¡Ánimo a tod@s con la semana!

E.F. 1º2º

Actividades del 4 al 8 de mayo.

Hola a tod@s. Para esta semana, además de animaros a que sigáis saliendo a hacer deporte al aire libre, os dejo tres vídeos para trabajar en casa. Uno es una serie de ejercicios de trabajo para todo el cuerpo, el otro una coreografía muy chula y el último yoga orientado a los niños y niñas. ¡Ánimo y a seguir haciendo actividad física para estar fuertes y sanos!

E.F. 1º2º

Actividades durante la semana del 27 al 30 de Abril.

En esta semana no os voy a poner vídeos como en las anteriores, puesto que la situación ha cambiado y se pueden hacer otro tipo de actividades. Como muchos ya me habéis enviado fotos, he visto que ayer salisteis a hacer actividad física al aire libre ¡Me ha encantado poder ver a los chicos y chicas haciendo deporte fuera de casa! Otros me habéis mandado ejercicios o juegos que practicáis en casa, lo cual está perfecto también.

A partir de ahora, os recomiendo que la actividad física sea diaria y fuera de casa. Para evitar la cercanía o el contacto con otros, lo mejor es salir por algún camino o por las afueras del pueblo con la bici, patines, patinete…o simplemente caminar o correr. Espero que disfrutéis del deporte junto a vuestros hijos e hijas y les animéis a practicarlo todos los días. Poco a poco, y si todos tomamos conciencia y hacemos las cosas bien, volveremos a la normalidad. ¡Ánimo, entre tod@s lo conseguiremos!

E.F. 1º2º

Actividades semana del 20 al 24 de Abril.

¡Hola a tod@s! Espero que estéis bien y con motivación para comenzar una nueva semana. Recordad que es muy importante hacer algo de actividad física todos los días, ¡el movimiento es VIDA! Dentro de los vídeos que os dejo para esta semana, hay uno muy especial, en concreto el primero, que ha mandado Ainhoa. Ha preparado un fantástico circuito de obstáculos con objetos que tiene en su casa. ¡Es una idea genial! Espero que os guste y os motive para que preparéis vuestros circuitos caseros. En los otros dos vídeos, hay rutinas de actividades y juegos que podéis hacer en familia. ¡Ánimo y salud para tod@s!